Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | empedreiundsechzig  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | cannondale caad 10 |
| Dauer | 01:16:00 h |
| Distanz | 31,37 km |
| km/h (Mittel) | 24.77 km/h |
| km/h (Maximum) | 45.45 km/h |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 118 min-1 |
| Puls (Maximum) | 135 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (24°C, wind um 4 BFT aus W) |
| Notizen |
Ahmenhorst - Hoher Hagen - Vellern - Neubeckum - Ennigerloh - Ostenfelde - Hoest - Ahmenhorst - auch hier teilweise Splitt
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