Benutzer | Charti |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Rose XEON RS |
Dauer | 04:34:30 h |
Distanz | 108,30 km |
km/h (Mittel) | 23.67 km/h |
Höhenmeter | 1.368 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 124 min-1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | wolkig (22-28) |
Notizen |
8:30 los .... ohne FRühstück
in WMichelbach nach 1:30 gegessen..
etwas müde bei 3,5 STD
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