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Detailansicht: Abendrunde Lenting

06.03.2008
Benutzer Ritzelschinder .
Sportart Laufen
Dauer 00:43:00 h
Distanz 10,00 km
km/h (Mittel) 13.95 km/h
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Puls (Mittel) 168 min-1
Puls (Maximum) 175 min-1
Stimmung Gut
Wetter Dunkelheit/Nacht
Notizen
Heute ist es gut gelaufen keine schmerzen.Muß nur noch den Rythmus finden dann klappts auch mit dem Tempo

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Ritzelschinder .
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