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02.11.2006
Benutzer benjamin3341 .
Sportart Laufen
Dauer 02:00:00 h
Distanz 17,00 km
km/h (Mittel) 8.50 km/h
km/h (Maximum) 15 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter wechselhaft (5°)
Notizen
erst lauf im gelände, sehr bergig, dann noch 4 km auf tartanbahn

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