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| Benutzer | gazelle105  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Stevens 7.5.2 XTR |
| Dauer | 01:15:17 h |
| Distanz | 19,17 km |
| km/h (Mittel) | 15.28 km/h |
| km/h (Maximum) | 53.6 km/h |
| Höhenmeter | 563 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig ( +7°bis 11° sonnig, trocken) |
| Notizen |
heute duathlon..erst Off-Road durch den Wald..anschließend ins Schwimmbad...und mit dem Rad zurück...
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