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| Benutzer | geradinger  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:30:00 h |
| Distanz | 4,20 km |
| km/h (Mittel) | 8.40 km/h |
| Höhenmeter | 114 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 155 min-1 |
| Puls (Maximum) | 170 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | Regen (7°C) |
| Notizen |
etwas platt wieder...
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