Benutzer | mitchn6 |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Ergo |
Dauer | 01:30:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trittfrequenz (Mittel) | 75 min-1 |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 165 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Warm up(20Min)-KA 200W/70-75rpm(45Min)-Cool down (25Min)
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