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Detailansicht: Lauftreff

18.03.2008
Benutzer Fabian Englert .
Sportart Laufen
Dauer 01:30:00 h
Distanz 18,00 km
km/h (Mittel) 12.00 km/h
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter wolkig (10°C)
Notizen
1km einlaufen ganz langsam danach lagsam loslaufen ziemlich schnell ab mitte bis kurz vor ende, dann langsam auslaufen

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