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Detailansicht: Berg- Sprints

20.03.2008
Benutzer Fabian Englert .
Sportart Laufen
Dauer 01:01:00 h
Distanz 11,66 km
km/h (Mittel) 11.47 km/h
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter wechselhaft (10°C)
Notizen
Bergsprints : 10X 100m schnell, immer 100m langsam bergab auslaufen wieder 100m schnell hoch

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Fabian Englert .
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