Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | virenque  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | KRABO alt |
| Dauer | 04:15:00 h |
| Distanz | 110,00 km |
| km/h (Mittel) | 25.88 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (Arschkalt) |
| Notizen |
Nach dem Brunchen in Bottrop erst um 14:00 aufs Rad gekommen und dann Tim am Kemnader-See getroffen. Hausrunde. Wenigstens sonnig aber viel zu kalt. 4-8°C
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