Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | ralle1962  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Focus Ergoride SL |
| Dauer | 01:15:00 h |
| Distanz | 23,30 km |
| km/h (Mittel) | 18.64 km/h |
| Höhenmeter | 144 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 132 min-1 |
| Puls (Maximum) | 169 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (kalt aber trocken, ca. 5 Grad) |
| Notizen |
Leider war unsere Tochter am Ostersonntag krank geworden. Meine Frau drängte mich doch ruhig eine kleine Runde (1 Std, bis zum Kaffee) mit dem neuen RR zu fahren.
Geagt getan, wurden dann 75 Minuten draus.
Als ich zurückkam, bruzzelte der Kaffee schon in der Maschine.
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