Benutzer | geradinger |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Tacx Swing |
Dauer | 02:00:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 139 min-1 |
Puls (Maximum) | 164 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
20 min Einrollen
10 min GA
5x10 min K3 dazwischen 5 min locker
5 min GA
10 min Ausrollen
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