Benutzer | virenque |
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Sportart | Radfahren |
Rad | KRABO alt |
Dauer | 00:45:00 h |
Distanz | 15,00 km |
km/h (Mittel) | 20.00 km/h |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | Dunkelheit/Nacht (wieder kühler und nass) |
Notizen |
Tippelsberg im sitzen rauf gefahren. 22% max Steigung. Material für die Ronde gecheckt.
Das kann ja heiter werden....
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