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| Benutzer | pumpernickl  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:27:24 h |
| Distanz | 19,30 km |
| km/h (Mittel) | 13.25 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
Gesamt 1:02:05
4:01,4:06,4:10,4:09,4:09,
4:13,4:10,4:01,4:06,4:08,
4:10,4:05,4:12,4:14,4:13,
Schmerzen linke Hüfte bei den letzten 3k
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