Benutzer | Blotenberg |
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Sportart | Radfahren |
Rad | 2-danger Tour 2002 |
Dauer | 01:30:00 h |
Distanz | 36,00 km |
km/h (Mittel) | 24.00 km/h |
Höhenmeter | 200 hm |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 145 min-1 |
Puls (Maximum) | 167 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | bewölkt (11°C, leichter Nieselregen) |
Notizen |
Koppeltraining 2,2 Laufen, 13 Km Rennrad, 2,2Laufen, 20 KM Rennrad
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