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| Benutzer | rolf46  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Stahlross |
| Dauer | 01:30:00 h |
| Distanz | 17,00 km |
| km/h (Mittel) | 11.33 km/h |
| km/h (Maximum) | 20 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 50 min-1 |
| Höhenmeter | 300 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 145 min-1 |
| Puls (Maximum) | 160 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | wechselhaft (5-7 Grad etwas regen) |
| Notizen |
Sehr beschwerlich - tour aus eitgrunden abgebrochen
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