| Benutzer | derbrocken |
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| Sportart | Radfahren |
| Rad | TrengaDe TDR-6-GL |
| Dauer | 01:05:00 h |
| Distanz | 30,00 km |
| km/h (Mittel) | 27.69 km/h |
| km/h (Maximum) | 35 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 125 min-1 |
| Puls (Maximum) | 140 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor (17 Grad schattig) |
| Notizen |
Rollentraining bei 180Watt/Puls 130-140 mit 10 Cool down
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