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Detailansicht: Oespel <-> Castrop

13.04.2008
Benutzer ralle1962 .
Sportart Radfahren
Rad Focus Ergoride SL
Dauer 01:37:00 h
Distanz 38,89 km
km/h (Mittel) 24.06 km/h
km/h (Maximum) 47.3 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 92 min-1
Höhenmeter 240 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 147 min-1
Puls (Maximum) 177 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter bewölkt (6-8 Grad, teils feuchte Strassen, kein Regen)
Notizen
ein paar Steigungen sorgten für den Peak des Puls

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