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| Benutzer | bikehumanumest-rennrad  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:30:00 h |
| Distanz | 13,00 km |
| km/h (Mittel) | 8.67 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 140 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Notizen |
noch lahmer, leichter muskelkater
|
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