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| Benutzer | Zimbo  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Ghost Race EBS Ultegra 2007 |
| Dauer | 02:46:00 h |
| Distanz | 87,72 km |
| km/h (Mittel) | 31.71 km/h |
| km/h (Maximum) | 57.6 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 67 min-1 |
| Höhenmeter | 505 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 131 min-1 |
| Puls (Maximum) | 154 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (12°-14°C) |
| Notizen |
Kahler Asten - Winterberg - Olsberg - Brilon - Harth - Barkhausen - Büren - Brenken - Ahden - Wewer - Neuhaus
Entlang der B480 mit Rückenwind - Super Fahrt, aber auch viele Autos.
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