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| Benutzer | teuto_biker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Bulls 9.5 C |
| Dauer | 03:44:00 h |
| Distanz | 91,00 km |
| km/h (Mittel) | 24.38 km/h |
| Höhenmeter | 184 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 121 min-1 |
| Puls (Maximum) | 145 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wolkig (17 Grad) |
| Notizen |
Schloß Holte - Stukenbrock - Safaripark - Emsquellen - Hövelhof - Espeln - Steinhorst - Tierpark Nadermann - Westerwiehe - Rietberg - Bokel - Wiedenbrück - LGS - Rheda - Gut Schledebrück - Spexard - Verl - Sende - Schloß Holte
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