Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | capricorn  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek 1500 SL |
| Dauer | 01:12:00 h |
| Distanz | 32,00 km |
| km/h (Mittel) | 26.67 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 138 min-1 |
| Puls (Maximum) | 168 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (19 Grad, Wind 13 km/h SO) |
| Notizen |
Die Stunde der Wahrheit. Nach 7 Monaten erstmals wieder auf der Straße. Fazit: null Kondition, 15 kg müssen runter - ganz ähnlich wie in 2001/2002. Damals war ich nach einem halben Jahr wieder fit - diesmal schaffe ich es auch wieder! Ein schöner Sommer steht bevor. Juppii!
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