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| Benutzer | elch  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Scott CR1 |
| Dauer | 05:19:00 h |
| Distanz | 135,07 km |
| km/h (Mittel) | 25.41 km/h |
| km/h (Maximum) | 55 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 123 min-1 |
| Puls (Maximum) | 155 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (11 - 21° angenehm warm) |
| Notizen |
Puls: 45 - nach der RTF habe ich Nicole beim Lauftraining begleitet - 1.741 kcal auf der RTF
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