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| Benutzer | mitchn6  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Stevens Aspin |
| Dauer | 02:50:00 h |
| Distanz | 73,23 km |
| km/h (Mittel) | 25.85 km/h |
| Höhenmeter | 625 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 142 min-1 |
| Puls (Maximum) | 190 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (Nord-Ostwind, trotzdem angenehm) |
| Notizen |
SAD-Schwarzenfeld-Wölsendorf-über Wölsenberg-Nabburg-Pfreimd-Wernberg/Köblitz-Neunaigen-Maierhof-Götzendorf-Gösselsdorf-Izendorf-Rottendorf-Trisching-Wolfring-Knölling-Dürnsricht-Kögl-Irrenlohe-Deiselkühn-SAD-über Ranchberg-Weinberg; allein
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