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Detailansicht: Runde um den Kölner Norden

04.05.2008
Benutzer bub1968 .
Sportart Radfahren
Rad X-Track SP 1.5
Dauer 01:11:00 h
Distanz 30,00 km
km/h (Mittel) 25.35 km/h
km/h (Maximum) 34.9 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 94 min-1
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 126 min-1
Puls (Maximum) 143 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (10°C, )
Notizen
Letzten zwei Einladung ausgefahren. Merkenich - Weidenpesch - Nippes - Longerich - Chorweiler - Blumenberg - Langel - Rheinkassel - Merkenich

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