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| Benutzer | rolf46  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Stahlross |
| Dauer | 04:20:00 h |
| Distanz | 103,50 km |
| km/h (Mittel) | 23.88 km/h |
| km/h (Maximum) | 27 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 56 min-1 |
| Höhenmeter | 50 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 120 min-1 |
| Puls (Maximum) | 130 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (15-20 Grad) |
| Notizen |
1. Tag Bodensee - super schön , flach , landschaftl. spitze.
Sehr relaxend
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