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| Benutzer | Z2!  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Zullo Gara |
| Dauer | 02:36:00 h |
| Distanz | 81,90 km |
| km/h (Mittel) | 31.50 km/h |
| km/h (Maximum) | 49.5 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
| Höhenmeter | 180 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 122 min-1 |
| Puls (Maximum) | 175 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (24 °C, S 2 bft., schwül) |
| Notizen |
Insgesamt vllt. 25 mitgefahren. U.a. Dirk, Theo & Jan. Ab FMO ging das schon auseinander, Geschwindigkeit langsam hoch, Jan weggefahren. Bin nach der Eltingmühlenbachquerung einmal angetreten, und hatte immer noch die Hälfte am HR. Immerhin hatte ich die schneller der Truppe an Jan rangeführt, aber ich noch mit 60-80 m Abstand ... nach der Querung Schmedehauser Straße war ich an einer 5er-Verfolgergruppe dran, aus deren Windschatten ich antreten konnt. Das hat gereicht, dann hatten wir die Heidekrug gruppe beisammen: Manos, Jan ein Grevener und ich. Jan #1 am Heidekrug ;)
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