Benutzer | Z2! |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Kuota K.I.S.S. |
Dauer | 02:39:00 h |
Distanz | 85,00 km |
km/h (Mittel) | 32.08 km/h |
km/h (Maximum) | 60 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
Höhenmeter | 350 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 139 min-1 |
Puls (Maximum) | 175 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wolkig (22 °C, 3 bft. NW) |
Notizen |
Erst zum K.B., dann mit dem HSP ... sind mit 25 Leutchen durch die Gegend gerollt, 32 war aber zu schnell :( Also Gruppenteilung: bin mit Jochen, Matti, Tobi, Dirk, Jan und einem weiteren (Name vergessen ...) kurz vor Darup davon. Hat Spaß gemacht, nur einmal war es etwas viel für meine Achilles-Ferse ... und zum Schluss das Kreiseln war zu schnell, da müssen wir noch dran arbeiten ;)
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