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| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
Rainer53  |
Radfahren | 09.08.2014 |  Warnemünde RR-Tour |
07:50:18 h | 245,92 km |
| Rainer53 |
Laufen | 07.08.2014 | 5x3min Schwellenlauf  |
00:40:20 h | 7,60 km |
| Rainer53 |
Laufen | 06.08.2014 | 30min lockLauf |
00:30:00 h | 5,31 km |
| Rainer53 |
Kraftsport | 06.08.2014 | Sportstudio |
00:40:00 h | 0,00 km |
| Rainer53 |
Laufen | 05.08.2014 | 15min Schwellenlauf |
00:45:00 h | 7,71 km |
| Rainer53 |
Kraftsport | 04.08.2014 | Sportstudio |
00:40:00 h | 0,00 km |
| Rainer53 |
Laufen | 03.08.2014 | 1h langLauf |
01:09:48 h | 12,36 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 02.08.2014 | 130km STRAVA-Challenge |
04:30:15 h | 133,89 km |
| Rainer53 |
Laufen | 01.08.2014 | 10km oder 1h |
00:57:03 h | 10,25 km |
| Rainer53 |
Kraftsport | 01.08.2014 | Sportstudio |
00:40:00 h | 0,00 km |
| Rainer53 |
Laufen | 30.07.2014 | 3.Staffeltraining |
00:29:49 h | 5,45 km |
| Rainer53 |
Kraftsport | 30.07.2014 | Sportstudio |
00:40:00 h | 0,00 km |
| Rainer53 |
Kraftsport | 29.07.2014 | Sportstudio |
00:40:00 h | 0,00 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 27.07.2014 | Arber-Radmarathon |
09:15:02 h | 246,79 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 26.07.2014 | Regensburg, Stadt und zur Walhalla |
03:22:56 h | 46,04 km |
| Rainer53 |
Laufen | 24.07.2014 | 2.Staffeltraining |
00:19:34 h | 3,85 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 22.07.2014 | (Lauf)Hausrunde 2x |
00:51:16 h | 27,15 km |
| Rainer53 |
Kraftsport | 21.07.2014 | Sportstudio |
00:40:00 h | 0,00 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 19.07.2014 | Havel + Brandenburg |
03:53:24 h | 115,61 km |
| Rainer53 |
Kraftsport | 18.07.2014 | Sportstudio |
00:40:00 h | 0,00 km |
| Rainer53 |
Laufen | 17.07.2014 | 1.Staffeltraining |
00:24:30 h | 4,28 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 17.07.2014 | Arbeitsweg, beide Richtungen |
02:38:00 h | 76,10 km |
| Rainer53 |
Kraftsport | 16.07.2014 | Sportstudio |
00:40:00 h | 0,00 km |
| Rainer53 |
Kraftsport | 14.07.2014 | Sportstudio |
00:40:00 h | 0,00 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 13.07.2014 | Bergtraining 100km |
03:38:00 h | 100,33 km |
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