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| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
Triathletin007  |
Radfahren | 11.11.2012 |  MTB fahren rund um Mühlheim an der Ruhr u. Essen- Kettwig  |
02:42:00 h | 37,44 km |
| Triathletin007 |
Kraftsport | 11.11.2012 | Rumpfstabi- Training |
00:30:00 h | 0,00 km |
| Triathletin007 |
Kraftsport | 10.11.2012 | Rumpfstabi- Training |
00:30:00 h | 0,00 km |
| Triathletin007 |
Radfahren | 10.11.2012 | Krefelder- MTB-Treff |
03:00:00 h | 56,00 km |
| Triathletin007 |
Kraftsport | 09.11.2012 | Crossfittraining |
00:30:00 h | 0,00 km |
| Triathletin007 |
Radfahren | 09.11.2012 | Erste Herbsttour mit dem MTB |
02:15:00 h | 40,00 km |
| Triathletin007 |
Radfahren | 08.11.2012 | lockeres Radeln |
01:00:00 h | 15,00 km |
| Triathletin007 |
Kraftsport | 06.11.2012 | Leichtes Krafttraining |
00:30:00 h | 0,00 km |
| Triathletin007 |
Kraftsport | 05.11.2012 | Leichtes Krafttraining |
00:30:00 h | 0,00 km |
| Triathletin007 |
Radfahren | 25.03.2012 | Rückfahrt von der Arbeit mit Umweg um Tagebau Garzweiler |
03:47:00 h | 96,00 km |
| Triathletin007 |
Kraftsport | 25.03.2012 | Stabi |
00:30:00 h | 0,00 km |
| Triathletin007 |
Laufen | 25.03.2012 | Laufworkshop |
01:00:00 h | 8,50 km |
| Triathletin007 |
Radfahren | 25.03.2012 | Fahrt zur Arbeitsstätte |
01:45:00 h | 46,00 km |
| Triathletin007 |
Radfahren | 24.03.2012 | Sprints, EBs |
01:30:00 h | 47,00 km |
| Triathletin007 |
Schwimmen | 24.03.2012 | Planschen gehen |
00:30:00 h | 1,00 km |
| Triathletin007 |
Kraftsport | 24.03.2012 | Stabi |
00:30:00 h | 0,00 km |
| Triathletin007 |
Radfahren | 23.03.2012 | Radmarathon |
09:30:00 h | 250,00 km |
| Triathletin007 |
Kraftsport | 23.03.2012 | Stabi vor dem Radfahren |
00:30:00 h | 0,00 km |
| Triathletin007 |
Kraftsport | 22.03.2012 | Stabi |
00:30:00 h | 0,00 km |
| Triathletin007 |
Laufen | 21.03.2012 | Intervalltraining |
01:00:00 h | 11,00 km |
| Triathletin007 |
Radfahren | 21.03.2012 | Kürzester Weg zurück von der Arbeit nach Hause |
01:47:00 h | 40,00 km |
| Triathletin007 |
Kraftsport | 21.03.2012 | Stabi |
00:30:00 h | 0,00 km |
| Triathletin007 |
Radfahren | 21.03.2012 | Bergiger Umweg zur Arbeit |
03:15:00 h | 81,00 km |
| Triathletin007 |
Kraftsport | 20.03.2012 | Ganzkörpertraining |
00:30:00 h | 0,00 km |
| Triathletin007 |
Kraftsport | 20.03.2012 | Rumpfstabi |
00:30:00 h | 0,00 km |
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