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| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
virenque  |
Sonstiges | 22.11.2018 |  Eislaufen/Wischlingen  |
02:00:00 h | 20,00 km |
| virenque |
Kraftsport | 22.11.2018 | KT/Oase. Rumpf und Arme. |
01:30:00 h | 0,00 km |
| virenque |
Sonstiges | 20.11.2018 | Eisschnelllauf, Training Masters EC-Grefrath |
00:40:00 h | 11,00 km |
| virenque |
Radfahren | 18.11.2018 | Hausrunde |
04:24:00 h | 115,00 km |
| virenque |
Sonstiges | 17.11.2018 | Eislaufen Grefrath |
01:30:00 h | 25,00 km |
| virenque |
Sonstiges | 17.11.2018 | Schnupperkurs Eisschnelllauf EC-Grefrath ❄️⛸ |
01:30:00 h | 4,00 km |
| virenque |
Sonstiges | 15.11.2018 | Eislaufen/Wischlingen |
02:00:00 h | 20,00 km |
| virenque |
Kraftsport | 15.11.2018 | KT/Oase. Rumpf und Arme. |
01:30:00 h | 0,00 km |
| virenque |
Radfahren | 14.11.2018 | Hausrunde |
04:25:00 h | 115,00 km |
| virenque |
Radfahren | 11.11.2018 | Hausrunde |
04:44:00 h | 120,00 km |
| virenque |
Sonstiges | 10.11.2018 | Schnupperkurs Eisschnelllauf EC-Grefrath ❄️⛸ |
01:30:00 h | 4,00 km |
| virenque |
Kraftsport | 09.11.2018 | KT/Oase. Rumpf und Arme. |
01:30:00 h | 0,00 km |
| virenque |
Sonstiges | 08.11.2018 | Eislaufen/Wischlingen |
02:00:00 h | 20,00 km |
| virenque |
Radfahren | 06.11.2018 | Hausrunde |
04:24:00 h | 115,00 km |
| virenque |
Radfahren | 04.11.2018 | Dülmen Variation |
05:34:00 h | 146,00 km |
| virenque |
Radfahren | 03.11.2018 | Hausrunde |
04:18:00 h | 115,00 km |
| virenque |
Sonstiges | 01.11.2018 | Eislaufen Grefrath |
02:00:00 h | 28,00 km |
| virenque |
Radfahren | 31.10.2018 | D‘dorf Kaiserswerth |
04:56:00 h | 130,00 km |
| virenque |
Kraftsport | 30.10.2018 | KT/Oase. Rumpf und Arme. |
01:30:00 h | 0,00 km |
| virenque |
Radfahren | 28.10.2018 | Hausrunde |
04:24:00 h | 115,00 km |
| virenque |
Radfahren | 26.10.2018 | Abschiedstour |
06:17:00 h | 162,00 km |
| virenque |
Radfahren | 24.10.2018 | Pollenca |
07:41:00 h | 201,00 km |
| virenque |
Radfahren | 22.10.2018 | Sa Calobra |
08:51:00 h | 212,00 km |
| virenque |
Radfahren | 21.10.2018 | Hausrunde |
05:44:00 h | 151,00 km |
| virenque |
Radfahren | 20.10.2018 | Morgenradfahrt |
03:55:00 h | 103,00 km |
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