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| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
hasidas  |
Radfahren | 17.03.2013 |  Ga1 auf MTB, mit EB am Berg |
03:42:00 h | 45,00 km |
| hasidas |
Radfahren | 16.03.2013 | Ga1 lang, 2x2x6min EB,12min Ga2 Pause |
03:51:00 h | 109,00 km |
| hasidas |
Sonstiges | 15.03.2013 | Badminton |
01:00:00 h | 0,00 km |
| hasidas |
Radfahren | 14.03.2013 | Rolle FS 10min Ga2 |
01:45:00 h | 61,40 km |
| hasidas |
Laufen | 13.03.2013 | Laufen |
01:10:00 h | 15,00 km |
| hasidas |
Radfahren | 12.03.2013 | Rolle 3x5x40sec Max Speed  |
01:30:00 h | 48,00 km |
| hasidas |
Radfahren | 11.03.2013 | Regeneration |
01:30:00 h | 36,10 km |
| hasidas |
Radfahren | 10.03.2013 | MTB |
02:10:00 h | 35,00 km |
| hasidas |
Radfahren | 09.03.2013 | MTB mit Nachbar |
02:00:00 h | 32,00 km |
| hasidas |
Radfahren | 07.03.2013 | 5x15sec HI IV mit 15sec Pause 2x |
02:04:00 h | 61,92 km |
| hasidas |
Laufen | 06.03.2013 | Laufen |
00:50:00 h | 0,00 km |
| hasidas |
Radfahren | 04.03.2013 | 3x2x5min EB mit Koppelsprint |
03:27:00 h | 101,00 km |
| hasidas |
Radfahren | 02.03.2013 | Radfahren |
02:30:00 h | 50,00 km |
| hasidas |
Radfahren | 28.02.2013 | IV |
02:05:00 h | 48,00 km |
| hasidas |
Laufen | 27.02.2013 | Laufen |
01:00:00 h | 0,00 km |
| hasidas |
Laufen | 26.02.2013 | Laufen |
01:00:00 h | 0,00 km |
| hasidas |
Radfahren | 24.02.2013 | Mtb Tour locker |
04:05:00 h | 0,00 km |
| hasidas |
Radfahren | 23.02.2013 | Laufen |
00:50:00 h | 0,00 km |
| hasidas |
Sonstiges | 22.02.2013 | Badminton |
01:30:00 h | 0,00 km |
| hasidas |
Radfahren | 21.02.2013 | 10x1min SB mit 40sec Pause |
01:58:00 h | 56,38 km |
| hasidas |
Radfahren | 20.02.2013 | Ga1 kurz |
02:30:00 h | 72,18 km |
| hasidas |
Radfahren | 17.02.2013 | Ga kurz |
02:03:00 h | 60,00 km |
| hasidas |
Radfahren | 16.02.2013 | Ga1 lang |
03:41:00 h | 103,00 km |
| hasidas |
Radfahren | 14.02.2013 | GA1 mit 6x5min Ga2 |
02:34:00 h | 75,29 km |
| hasidas |
Radfahren | 13.02.2013 | MTB |
02:00:00 h | 37,50 km |
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