Benutzer | Scott MaWa |
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Sportart | Radfahren |
Rad | (Stevens Izoard/Aspin) |
Dauer | 03:47:00 h |
Distanz | 104,70 km |
km/h (Mittel) | 27.67 km/h |
Höhenmeter | 360 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 130 min-1 |
Puls (Maximum) | 169 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wechselhaft (4- 13°C leichter Südwind) |
Notizen |
9:30Uhr bei 4°C gestartet und halb 2 bei 13°C zu Haus. mit Schutzbleche-Tauwetter!
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