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| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
jo1975  |
Laufen | 26.02.2015 |  Kniebeugen |
00:47:00 h | 7,50 km |
| jo1975 |
Schwimmen | 25.02.2015 | 2000m Test mit Pullbuoy |
00:40:00 h | 2,10 km |
| jo1975 |
Laufen | 24.02.2015 | G1/2 Einheit |
01:17:00 h | 13,00 km |
| jo1975 |
Schwimmen | 23.02.2015 | Vereinsschwimmen |
01:00:00 h | 2,10 km |
| jo1975 |
Radfahren | 22.02.2015 | 1,5h Rolle am Ende der Reg-Phase |
01:30:00 h | 0,00 km |
| jo1975 |
Schwimmen | 21.02.2015 | Programm 1 locker schwimmen |
01:02:00 h | 2,40 km |
| jo1975 |
Laufen | 18.02.2015 | Locker Laufen in Flachau |
00:48:00 h | 8,00 km |
| jo1975 |
Laufen | 16.02.2015 | Locker Laufen in Flachau |
00:46:00 h | 8,00 km |
| jo1975 |
Laufen | 15.02.2015 | Längerer Lauf in Flachau |
01:25:00 h | 14,50 km |
| jo1975 |
Laufen | 12.02.2015 | Lockerer Lauf |
00:46:00 h | 8,00 km |
| jo1975 |
Laufen | 11.02.2015 | Lauf |
01:01:00 h | 10,50 km |
| jo1975 |
Schwimmen | 09.02.2015 | Vereinsschwimmen |
00:53:00 h | 2,00 km |
| jo1975 |
Laufen | 08.02.2015 | Langer Lauf |
02:03:00 h | 20,00 km |
| jo1975 |
Laufen | 07.02.2015 | Laufen |
01:02:00 h | 10,50 km |
| jo1975 |
Radfahren | 06.02.2015 | Ergometer |
02:30:00 h | 0,00 km |
| jo1975 |
Schwimmen | 04.02.2015 | Swim |
01:02:00 h | 2,40 km |
| jo1975 |
Laufen | 03.02.2015 | Lauf |
00:55:00 h | 9,00 km |
| jo1975 |
Schwimmen | 02.02.2015 | Vereinsschwimmen |
00:58:00 h | 2,00 km |
| jo1975 |
Radfahren | 01.02.2015 | Ergometer |
02:30:00 h | 0,00 km |
| jo1975 |
Schwimmen | 30.01.2015 | Vereinsschwimmen |
00:46:00 h | 1,80 km |
| jo1975 |
Schwimmen | 29.01.2015 | Swim |
00:45:00 h | 1,80 km |
| jo1975 |
Radfahren | 28.01.2015 | Lauf |
01:13:00 h | 11,50 km |
| jo1975 |
Laufen | 27.01.2015 | Kniebeugen! |
00:55:00 h | 8,00 km |
| jo1975 |
Laufen | 24.01.2015 | Längster Lauf bisher |
01:48:00 h | 17,50 km |
| jo1975 |
Radfahren | 23.01.2015 | Ergo mit viel KA |
02:15:00 h | 67,50 km |
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