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| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
greysheep7  |
Schwimmen | 09.06.2013 |  laaange Einheit  |
01:21:36 h | 3,00 km |
| greysheep7 |
Radfahren | 08.06.2013 | Attersee - Himmelreich |
01:04:00 h | 26,70 km |
| greysheep7 |
Kraftsport | 07.06.2013 | Krafttraining (mit Thera) |
00:35:00 h | 0,00 km |
| greysheep7 |
Schwimmen | 06.06.2013 | 5x100m Intervall (frühschwimmen) |
00:59:00 h | 2,00 km |
| greysheep7 |
Schwimmen | 04.06.2013 | 1000m PB locker |
01:00:00 h | 2,30 km |
| greysheep7 |
Radfahren | 02.06.2013 | Abendrolle |
01:30:00 h | 0,00 km |
| greysheep7 |
Kraftsport | 02.06.2013 | Krafttraining (Thera) |
00:45:00 h | 0,00 km |
| greysheep7 |
Radfahren | 31.05.2013 | train2home |
00:22:00 h | 8,10 km |
| greysheep7 |
Laufen | 29.05.2013 | 8' LaufABC + locker |
00:40:54 h | 6,47 km |
| greysheep7 |
Schwimmen | 27.05.2013 | frühschwimmen |
00:58:00 h | 2,10 km |
| greysheep7 |
Laufen | 26.05.2013 | rot Rekom, Fußsohlenschmerzen |
01:54:00 h | 16,04 km |
| greysheep7 |
Laufen | 25.05.2013 | Tempolauf |
00:50:00 h | 8,70 km |
| greysheep7 |
Schwimmen | 24.05.2013 | 6x100 Intervall abends |
01:07:30 h | 2,50 km |
| greysheep7 |
Laufen | 22.05.2013 | 3x1 Intervall (Büropause) |
00:48:32 h | 9,05 km |
| greysheep7 |
Laufen | 20.05.2013 | Lambach - VB |
02:31:36 h | 24,48 km |
| greysheep7 |
Laufen | 18.05.2013 | 4x2 Intervall 4:50 |
01:13:45 h | 13,88 km |
| greysheep7 |
Laufen | 17.05.2013 | Mayrhof - Schöndorf |
01:15:05 h | 13,40 km |
| greysheep7 |
Schwimmen | 16.05.2013 | 1000m Test |
00:24:00 h | 1,00 km |
| greysheep7 |
Schwimmen | 16.05.2013 | ein- und ausschwimmen |
00:41:00 h | 1,50 km |
| greysheep7 |
Radfahren | 15.05.2013 | bike2work |
02:34:00 h | 71,70 km |
| greysheep7 |
Schwimmen | 14.05.2013 | zähes Frühschwimmen |
00:58:45 h | 2,15 km |
| greysheep7 |
Kraftsport | 12.05.2013 | Kraft |
00:30:00 h | 0,00 km |
| greysheep7 |
Laufen | 12.05.2013 | Duathlon completti |
00:18:45 h | 3,80 km |
| greysheep7 |
Laufen | 12.05.2013 | retour mit Kinderwagen |
00:13:07 h | 2,04 km |
| greysheep7 |
Laufen | 12.05.2013 | mit Kinderwagen zur Oma |
00:20:36 h | 2,27 km |
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