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| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
greysheep7  |
Laufen | 10.05.2013 |  Wartenburg  |
00:37:30 h | 5,85 km |
| greysheep7 |
Laufen | 09.05.2013 | Attersee und zurück |
01:42:30 h | 18,78 km |
| greysheep7 |
Schwimmen | 08.05.2013 | früh-dauerschwimmen PB |
00:59:00 h | 2,35 km |
| greysheep7 |
Laufen | 07.05.2013 | Abendintervall 4x1 |
00:53:00 h | 8,78 km |
| greysheep7 |
Schwimmen | 06.05.2013 | frühschwimmen, zäh |
00:59:00 h | 2,25 km |
| greysheep7 |
Laufen | 05.05.2013 | ABC +LDL (R+BG) |
02:24:45 h | 20,75 km |
| greysheep7 |
Laufen | 03.05.2013 | ABC+Blau VK schnell |
01:19:30 h | 12,93 km |
| greysheep7 |
Kraftsport | 02.05.2013 | leichtes Krafttraining |
00:40:00 h | 0,00 km |
| greysheep7 |
Schwimmen | 02.05.2013 | frühschwimmen |
00:56:00 h | 2,00 km |
| greysheep7 |
Laufen | 01.05.2013 | tempolauf |
00:42:30 h | 7,91 km |
| greysheep7 |
Schwimmen | 30.04.2013 | abendschwimmen+rückenschmerzen |
00:56:00 h | 2,00 km |
| greysheep7 |
Laufen | 28.04.2013 | ABC, rot (langsam) |
02:00:18 h | 16,04 km |
| greysheep7 |
Laufen | 26.04.2013 | retour von kalchofen |
00:12:30 h | 2,28 km |
| greysheep7 |
Laufen | 26.04.2013 | koppellauf nach kalchofen |
00:13:30 h | 2,22 km |
| greysheep7 |
Radfahren | 26.04.2013 | biketohome |
03:00:00 h | 70,50 km |
| greysheep7 |
Laufen | 25.04.2013 | Regenerationsläufchen |
00:28:00 h | 3,51 km |
| greysheep7 |
Laufen | 21.04.2013 | Linzer Halbmarathon |
01:57:00 h | 21,10 km |
| greysheep7 |
Laufen | 20.04.2013 | lockerer Jog mit Kinderwagen |
00:41:00 h | 4,95 km |
| greysheep7 |
Laufen | 18.04.2013 | HM-Testtempo |
00:50:00 h | 8,25 km |
| greysheep7 |
Schwimmen | 17.04.2013 | Frühschwimmen |
00:58:00 h | 2,00 km |
| greysheep7 |
Laufen | 16.04.2013 | 4x2 Intervall |
01:13:00 h | 12,78 km |
| greysheep7 |
Radfahren | 15.04.2013 | biketowork |
02:51:00 h | 70,50 km |
| greysheep7 |
Laufen | 13.04.2013 | Morgenlauf rot |
01:47:00 h | 15,64 km |
| greysheep7 |
Kraftsport | 12.04.2013 | Krafttraining |
01:27:00 h | 0,00 km |
| greysheep7 |
Schwimmen | 11.04.2013 | Intervall 3*10 PB |
00:58:00 h | 2,00 km |
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