Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
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Triathletin007 | Laufen | 08.04.2013 | GA1- Lauftraining | 01:08:00 h | 12,00 km |
Triathletin007 | Radfahren | 06.04.2013 | Auf Rolle Warmfahren | 00:50:00 h | 25,00 km |
Triathletin007 | Radfahren | 06.04.2013 | 1. Einzelzeitfahren in dieser Saison | 00:18:33 h | 11,55 km |
Triathletin007 | Schwimmen | 06.04.2013 | Schwimmtraining | 01:00:00 h | 2,60 km |
Triathletin007 | Laufen | 05.04.2013 | GA1- Lauf | 01:28:00 h | 16,40 km |
Triathletin007 | Laufen | 04.04.2013 | Bahnlauftraining | 01:02:00 h | 11,80 km |
Triathletin007 | Kraftsport | 03.04.2013 | Crossfit | 01:00:00 h | 0,00 km |
Triathletin007 | Laufen | 03.04.2013 | Laufwork-Shop laufen | 01:00:00 h | 5,00 km |
Triathletin007 | Schwimmen | 02.04.2013 | Schwimmtraining | 01:00:00 h | 2,60 km |
Triathletin007 | Radfahren | 01.04.2013 | lange Radeinheit mit Intervallen | 03:48:00 h | 110,20 km |
Triathletin007 | Radfahren | 30.03.2013 | GA2-Radeinheit | 02:09:00 h | 60,10 km |
Triathletin007 | Schwimmen | 30.03.2013 | Schwimmtraining | 01:00:00 h | 2,20 km |
Triathletin007 | Radfahren | 29.03.2013 | Lange MTB-Ausfahrt | 03:34:00 h | 58,60 km |
Triathletin007 | Laufen | 29.03.2013 | GA1 Morgenlauf | 01:29:00 h | 15,30 km |
Triathletin007 | Laufen | 28.03.2013 | Bahnlauftraining | 01:00:00 h | 10,60 km |
Triathletin007 | Radfahren | 28.03.2013 | Ga2-Radausfahrt | 01:32:00 h | 45,70 km |
Triathletin007 | Sonstiges | 27.03.2013 | Faszientraining mit der Black-Roll | 00:30:00 h | 0,00 km |
Triathletin007 | Radfahren | 27.03.2013 | Niederrheinrundfahrt | 04:32:00 h | 124,30 km |
Triathletin007 | Laufen | 27.03.2013 | GA1- Morgenlauf | 01:02:00 h | 10,70 km |
Triathletin007 | Schwimmen | 26.03.2013 | Schwimmtraining | 01:00:00 h | 2,10 km |
Triathletin007 | Radfahren | 26.03.2013 | Sonnige Radausfahrt | 03:00:00 h | 81,30 km |
Triathletin007 | Radfahren | 24.03.2013 | Lange GA1- Radausfahrt | 04:22:00 h | 119,50 km |
Triathletin007 | Laufen | 23.03.2013 | GA2- Lauf | 01:20:00 h | 16,00 km |
Triathletin007 | Schwimmen | 23.03.2013 | Schwimmtraining | 01:00:00 h | 2,00 km |
Triathletin007 | Kraftsport | 23.03.2013 | Stabi | 00:30:00 h | 0,00 km |
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