Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
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greysheep7 | Laufen | 03.05.2014 | locker für Hallstatt HM | 00:08:41 h | 1,63 km |
greysheep7 | Schwimmen | 03.05.2014 | E10 Grundlage mit Schnelligkeit | 00:48:00 h | 2,20 km |
greysheep7 | Radfahren | 02.05.2014 | Bürofahrt | 00:52:00 h | 18,60 km |
greysheep7 | Laufen | 01.05.2014 | 3x2km 4:34 | 00:50:09 h | 10,04 km |
greysheep7 | Kraftsport | 01.05.2014 | maxxF 43s + Dehnen | 00:30:00 h | 0,00 km |
greysheep7 | Laufen | 30.04.2014 | 6x200m Helena | 00:26:17 h | 3,50 km |
greysheep7 | Radfahren | 29.04.2014 | Bürofahrt | 00:54:00 h | 18,60 km |
greysheep7 | Laufen | 28.04.2014 | 10km-Test 4:18 | 00:43:06 h | 10,00 km |
greysheep7 | Laufen | 28.04.2014 | ein und auslaufen | 00:11:04 h | 1,94 km |
greysheep7 | Laufen | 26.04.2014 | locker 5:36 | 00:59:42 h | 10,67 km |
greysheep7 | Laufen | 26.04.2014 | 9x200m 4:40 mit Helena | 00:31:39 h | 4,62 km |
greysheep7 | Laufen | 25.04.2014 | locker 5:35 | 01:09:52 h | 12,53 km |
greysheep7 | Laufen | 23.04.2014 | flotter Wiedereinstieg 5:16 | 01:10:40 h | 13,43 km |
greysheep7 | Radfahren | 22.04.2014 | Kronberg | 02:06:37 h | 47,04 km |
greysheep7 | Schwimmen | 21.04.2014 | 10x100m sauber 2:05-2:10 | 00:44:49 h | 2,00 km |
greysheep7 | Laufen | 17.04.2014 | locker 5:43 | 00:43:32 h | 7,62 km |
greysheep7 | Laufen | 13.04.2014 | VCM14 | 03:41:28 h | 42,20 km |
greysheep7 | Laufen | 12.04.2014 | kurze Auflockerungseinheit | 00:14:01 h | 2,20 km |
greysheep7 | Laufen | 09.04.2014 | 4x1km 4:58 | 00:46:47 h | 8,83 km |
greysheep7 | Schwimmen | 07.04.2014 | Kraulkurs 6. Einheit | 01:05:00 h | 1,83 km |
greysheep7 | Laufen | 07.04.2014 | 3x2km 4:48 | 00:58:58 h | 11,27 km |
greysheep7 | Laufen | 05.04.2014 | Schörflinger Runde 5:45 | 02:35:31 h | 27,00 km |
greysheep7 | Schwimmen | 03.04.2014 | Abendschwimmen | 00:54:38 h | 2,25 km |
greysheep7 | Laufen | 02.04.2014 | 2x5km 4:53 | 01:07:18 h | 13,15 km |
greysheep7 | Laufen | 31.03.2014 | vom Hallenbad retour | 00:28:03 h | 4,55 km |
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