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| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
Rainer53  |
Radfahren | 14.05.2012 |  Sonntagstour am Montag |
03:39:40 h | 101,14 km |
| Rainer53 |
Laufen | 13.05.2012 | 20km HF1 |
02:48:24 h | 21,47 km |
| Rainer53 |
Laufen | 12.05.2012 | 3km HF1, 7km HF2, 3km HF1 |
01:24:44 h | 13,00 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 10.05.2012 | Mit Herbert auf Havelchaussee + mehr |
03:29:42 h | 99,20 km |
| Rainer53 |
Laufen | 10.05.2012 | 15km HF1 |
01:51:00 h | 15,00 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 09.05.2012 | Trebbiner-Runde |
02:22:14 h | 73,80 km |
| Rainer53 |
Laufen | 08.05.2012 | Intervalle 200m HF3,  |
01:21:30 h | 12,00 km |
| Rainer53 |
Laufen | 06.05.2012 | 18km in HF1 |
02:11:30 h | 18,01 km |
| Rainer53 |
Laufen | 05.05.2012 | HF-Bereiche 1+2 |
01:14:57 h | 12,00 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 04.05.2012 | MTB-Grunewald |
05:29:00 h | 75,78 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 02.05.2012 | Zum Stadler |
02:16:00 h | 42,15 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 02.05.2012 | Wannseeumrundug |
03:10:00 h | 85,50 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 01.05.2012 | 1. Test mit MTB nach Rahmenreparatur |
01:37:04 h | 21,53 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 30.04.2012 | 1. Training mit Spätzle (Alex) + Nils |
03:23:30 h | 99,16 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 30.04.2012 | Crossrad gesammelte km |
05:11:26 h | 85,90 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 28.04.2012 | RTF Schorfheide |
07:18:00 h | 201,61 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 27.04.2012 | Vorbereitung RTF Berlin/Buch |
03:42:00 h | 99,85 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 21.04.2012 | Fläming mit Bernd v.d. RR-Liste |
05:31:06 h | 170,72 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 20.04.2012 | Crossrad gesammelte km |
04:36:00 h | 71,32 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 17.04.2012 | Grunewald / Rahmenbruch |
04:05:00 h | 46,23 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 15.04.2012 | Mauerweg, komplett, An- u. Abreise mit Rad |
11:12:27 h | 210,62 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 14.04.2012 | Crossrad gesammelte km |
01:40:42 h | 23,03 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 14.04.2012 | RTF KW 120km An-+Abreise mit Rad |
07:15:42 h | 210,74 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 12.04.2012 | Mit Sinterclaas uaf Krone+Havelchaussee |
02:45:24 h | 74,03 km |
| Rainer53 |
Laufen | 12.04.2012 | Einfach Laufen |
01:38:03 h | 16,54 km |
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