| Benutzer |
Typ |
Datum |
Beschreibung |
Dauer |
Distanz |
zoli325  |
Radfahren |
04.02.2014 |
 Grundlageneinheit mit dem MTB auf der Straße, bergig |
02:30:00 h |
61,40 km |
| zoli325 |
Radfahren |
02.02.2014 |
Grundlageneinheit mit benji mit dem MTB, flach in der Rhein-Ebene |
03:17:00 h |
89,00 km |
| zoli325 |
Radfahren |
01.02.2014 |
Grundlageneinheit mit dem MTB im Odenwald |
03:02:00 h |
63,60 km |
| zoli325 |
Kraftsport |
31.01.2014 |
Krafttraining im Studio |
01:45:00 h |
0,00 km |
| zoli325 |
Radfahren |
30.01.2014 |
Grundlageneinheit mit dem MTB im Odenwald, geiles Wetter mal wieder!! |
02:02:00 h |
47,70 km |
| zoli325 |
Kraftsport |
29.01.2014 |
Krafttraining im Fitnessstudio |
01:45:00 h |
0,00 km |
| zoli325 |
Radfahren |
28.01.2014 |
Grundlageneinheit mit dem MTB auf der Straße, bergig |
02:06:00 h |
53,00 km |
| zoli325 |
Radfahren |
26.01.2014 |
Grundlageneinheit mit dem MTB, bergig, sehr windig in der Rhein-Ebene!! |
02:30:00 h |
60,30 km |
| zoli325 |
Radfahren |
25.01.2014 |
Kraftausdauereinheit 6x 5 min am Berg mit dem MTB |
03:05:00 h |
64,30 km |
| zoli325 |
Kraftsport |
24.01.2014 |
Krafttraining im Studio |
01:45:00 h |
0,00 km |
| zoli325 |
Radfahren |
23.01.2014 |
Grundlageneinheit mit dem MTB, flach |
01:47:00 h |
49,50 km |
| zoli325 |
Radfahren |
21.01.2014 |
Grundlageneinheit mit dem RR, flach |
02:04:00 h |
62,50 km |
| zoli325 |
Radfahren |
19.01.2014 |
Grundlageneinheit mit dem MTB |
01:33:00 h |
37,90 km |
| zoli325 |
Kraftsport |
19.01.2014 |
Krafttraining im Studio |
01:33:00 h |
37,90 km |
| zoli325 |
Radfahren |
18.01.2014 |
Lockere Einheit nach der Krankheit zum Aufwärmen!! |
01:03:00 h |
27,30 km |
| zoli325 |
Kraftsport |
17.01.2014 |
Krafttraining im Studio |
01:30:00 h |
0,00 km |
| zoli325 |
Radfahren |
05.01.2014 |
Grundlageneinheit mit dem RR nach Schriesheim, Wilhelmsfeld, HD-Ziegelh. u. retour |
02:18:00 h |
60,30 km |
| zoli325 |
Radfahren |
04.01.2014 |
Grundlageneinheit auf dem Ergometer |
02:01:00 h |
68,35 km |
| zoli325 |
Kraftsport |
03.01.2014 |
Krafttraining im Studio |
01:45:00 h |
0,00 km |
| zoli325 |
Kraftsport |
02.01.2014 |
Krafttraining im Studio |
01:30:00 h |
0,00 km |
| zoli325 |
Radfahren |
01.01.2014 |
Grundlageneinheit mit dem RR, flach, sehr windig!!! |
01:34:00 h |
48,70 km |
| zoli325 |
Radfahren |
31.12.2013 |
Grundlageneinheit mit dem MTB auf der Straße, flach, geiles Wetter mal wieder :-) |
01:00:00 h |
29,10 km |
| zoli325 |
Radfahren |
29.12.2013 |
Intensives Fahrtspiel 75 min mit dem MTB auf der Straße, quer durch den Odenwald, |
04:07:00 h |
100,00 km |
| zoli325 |
Radfahren |
28.12.2013 |
Kraftausdauerfahrtspiel 60 min mit dem RR, quer durch den Odenwald, letzte 3 h im Regen!!! :-((((( |
03:34:00 h |
97,90 km |
| zoli325 |
Radfahren |
27.12.2013 |
Kraftausdauerfahrtspiel auf dem RR, flach, sehr starker Wind |
02:34:00 h |
76,20 km |
