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| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
Rainer53  |
Radfahren | 10.12.2010 |  Stadtverkehr  |
00:47:00 h | 11,68 km |
| Rainer53 |
Laufen | 10.12.2010 | Laufband |
00:20:00 h | 3,95 km |
| Rainer53 |
Sonstiges | 10.12.2010 | Funktionstraining |
01:00:00 h | 0,00 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 08.12.2010 | Rolle, Programm 3, TF-100 Min. Grundlagen |
01:00:00 h | 34,64 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 07.12.2010 | Döberitzer Heide mit Ingo |
05:05:00 h | 81,60 km |
| Rainer53 |
Laufen | 06.12.2010 | N-W |
00:26:00 h | 0,00 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 06.12.2010 | Rolle, Programm 1, TF-60 Min |
01:00:00 h | 33,42 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 05.12.2010 | MTB, Güterfelder Wald im Schnee |
01:05:00 h | 14,60 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 03.12.2010 | Stadtverkehr |
01:12:00 h | 15,65 km |
| Rainer53 |
Sonstiges | 03.12.2010 | Funktionstraining |
01:00:00 h | 0,00 km |
| Rainer53 |
Laufen | 03.12.2010 | Laufband |
00:20:00 h | 3,88 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 30.11.2010 | Grunewald+Stadler |
04:10:00 h | 63,37 km |
| Rainer53 |
Laufen | 28.11.2010 | HM-Berlin/Britzer-Garten |
02:06:00 h | 21,10 km |
| Rainer53 |
Laufen | 26.11.2010 | Steigerungsläufe |
00:33:00 h | 5,40 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 26.11.2010 | Stadtverkehr |
00:42:00 h | 12,86 km |
| Rainer53 |
Sonstiges | 26.11.2010 | Funktionstraining |
01:01:00 h | 0,00 km |
| Rainer53 |
Laufen | 25.11.2010 | 3km im WK-Tempo |
00:41:00 h | 7,10 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 24.11.2010 | Einkaufstour |
02:15:00 h | 44,65 km |
| Rainer53 |
Laufen | 23.11.2010 | 30 Min. lockerer DL |
00:32:00 h | 5,10 km |
| Rainer53 |
Laufen | 21.11.2010 | 18. Marathonstaffel Tempelhof |
01:00:00 h | 10,00 km |
| Rainer53 |
Radfahren | 02.01.1982 | Lustradel MTB |
01:19:28 h | 15,12 km |
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