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| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
zoli325  |
Radfahren | 02.10.2012 |  Regenerationseinheit mit dem MTB, flach |
00:44:00 h | 20,20 km |
| zoli325 |
Radfahren | 30.09.2012 | Saisonabschlußfahrt RR-Forum |
02:23:00 h | 60,80 km |
| zoli325 |
Radfahren | 29.09.2012 | Kaftausdauerintervalle am Berg mit dem MTB |
04:02:00 h | 88,90 km |
| zoli325 |
Radfahren | 27.09.2012 | Kraftausdauerintervalle mit dem MTB am Berg |
02:07:00 h | 53,30 km |
| zoli325 |
Radfahren | 26.09.2012 | Grundlageneinheit mit dem RR, flach |
02:03:00 h | 67,20 km |
| zoli325 |
Radfahren | 25.09.2012 | Sprintintervalltraining mit dem MTB, flach |
01:55:00 h | 54,70 km |
| zoli325 |
Radfahren | 23.09.2012 | Kraftausdauerintervalle am Berg mit dem MTB |
03:58:00 h | 92,70 km |
| zoli325 |
Radfahren | 22.09.2012 | Grundlageneinheit mit dem RR, flach |
04:00:00 h | 128,90 km |
| zoli325 |
Radfahren | 20.09.2012 | Sprintintevalle 8x 10s mit dem MTB, flch |
01:58:00 h | 59,30 km |
| zoli325 |
Radfahren | 18.09.2012 | Grundlageneinheit mit dem MTB, flach |
01:57:00 h | 59,20 km |
| zoli325 |
Radfahren | 16.09.2012 | Kraftausdauereinheit mit dem MTB |
04:02:00 h | 89,50 km |
| zoli325 |
Radfahren | 15.09.2012 | Grundlageneinheit mit dem RR, flach |
04:03:00 h | 130,70 km |
| zoli325 |
Radfahren | 13.09.2012 | Kraftausdauereinheit mit Sprints mit dem MTB |
02:05:00 h | 51,30 km |
| zoli325 |
Radfahren | 11.09.2012 | Grundlageneinheit mit dem RR, flach |
02:00:00 h | 65,60 km |
| zoli325 |
Radfahren | 09.09.2012 | Grundlageneinheit mit dem MTB |
03:02:00 h | 64,60 km |
| zoli325 |
Radfahren | 08.09.2012 | Grundlageneinheit mit dem MTB |
01:57:00 h | 45,40 km |
| zoli325 |
Radfahren | 06.09.2012 | Regeneration |
00:51:00 h | 23,50 km |
| zoli325 |
Radfahren | 04.09.2012 | Grundlageneinheit |
01:59:00 h | 47,80 km |
| zoli325 |
Radfahren | 02.09.2012 | Grundlageneinheit |
01:55:00 h | 62,80 km |
| zoli325 |
Radfahren | 01.09.2012 | Grundlageneinheit |
01:29:00 h | 48,10 km |
| zoli325 |
Radfahren | 30.08.2012 | Grundlageneinheit |
01:02:00 h | 32,60 km |
| zoli325 |
Radfahren | 26.08.2012 | Ötztaler Radmarathon  |
09:22:00 h | 227,00 km |
| zoli325 |
Radfahren | 25.08.2012 | Regeneration |
00:48:00 h | 22,00 km |
| zoli325 |
Radfahren | 23.08.2012 | Regeneration |
00:44:00 h | 21,40 km |
| zoli325 |
Radfahren | 21.08.2012 | Grundlageneinheit |
01:22:00 h | 41,10 km |
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