| Benutzer |
Typ |
Datum |
Beschreibung |
Dauer |
Distanz |
zoli325  |
Radfahren |
24.05.2012 |
 Grundlageneinheit mit dem RR, flach |
01:30:00 h |
48,80 km |
| zoli325 |
Radfahren |
22.05.2012 |
Regenerationseinheit mit dem MTB |
00:46:00 h |
20,70 km |
| zoli325 |
Radfahren |
20.05.2012 |
MTB Marathon Bad Wildbad  |
04:09:00 h |
82,30 km |
| zoli325 |
Radfahren |
19.05.2012 |
Regenerationseinheit mit dem MTB auf der Straße |
00:50:00 h |
22,50 km |
| zoli325 |
Radfahren |
17.05.2012 |
Sprintintervalltraining mit dem MTB |
00:51:00 h |
24,40 km |
| zoli325 |
Radfahren |
15.05.2012 |
Grundlageneinheit mit dem MTB auf der Straße |
01:31:00 h |
41,30 km |
| zoli325 |
Radfahren |
14.05.2012 |
Grundlageneinheit mit dem RR, flach |
01:00:00 h |
31,70 km |
| zoli325 |
Radfahren |
08.05.2012 |
Grundlageneinheit mit dem RR, flach |
01:33:00 h |
48,70 km |
| zoli325 |
Radfahren |
06.05.2012 |
MTB Marathon Singen |
03:26:00 h |
80,60 km |
| zoli325 |
Radfahren |
05.05.2012 |
Regenerationseinheit auf dem Ergometer |
00:40:00 h |
21,93 km |
| zoli325 |
Radfahren |
03.05.2012 |
Regenerationseinheit mit dem MTB auf der Straße, flach |
00:44:00 h |
19,80 km |
| zoli325 |
Radfahren |
02.05.2012 |
Grundlageneinheit mit dem RR, flach |
02:00:00 h |
64,60 km |
| zoli325 |
Radfahren |
01.05.2012 |
Intervalleinheit mit dem MTB auf der Straße |
02:01:00 h |
58,30 km |
| zoli325 |
Radfahren |
29.04.2012 |
Grundlageneinheit mit dem MTB |
03:20:00 h |
70,70 km |
| zoli325 |
Radfahren |
28.04.2012 |
RTF Biblis |
05:39:00 h |
157,20 km |
| zoli325 |
Radfahren |
26.04.2012 |
Grundlageneinheit mit dem RR, flach |
02:02:00 h |
64,70 km |
| zoli325 |
Radfahren |
24.04.2012 |
Grundlageneinheit mit dem RR, flach |
01:33:00 h |
48,30 km |
| zoli325 |
Radfahren |
22.04.2012 |
MTB Marathon Kellerwald in Gilserberg |
04:02:00 h |
79,90 km |
| zoli325 |
Radfahren |
21.04.2012 |
Regenerationseinheit mit dem MTB auf der Straße |
00:44:00 h |
20,90 km |
| zoli325 |
Radfahren |
19.04.2012 |
Grundlageneinheit mit dem MTB auf der Straße, flach |
01:32:00 h |
45,40 km |
| zoli325 |
Radfahren |
18.04.2012 |
Regenerationseinheit mit dem MTB durch den Käfertaler Wald |
00:44:00 h |
19,60 km |
| zoli325 |
Radfahren |
17.04.2012 |
Grundlageneinheit mit dem MTB auf der Straße, flach |
01:35:00 h |
47,00 km |
| zoli325 |
Radfahren |
15.04.2012 |
Kraftausdauer mit Sprints am Berg mit dem MTB |
04:20:00 h |
89,00 km |
| zoli325 |
Radfahren |
14.04.2012 |
Kraftausdauertraining am Berg mit dem RR |
04:00:00 h |
112,80 km |
| zoli325 |
Radfahren |
12.04.2012 |
Sprintintervalltraining mit dem MTB auf der Straße |
02:30:00 h |
62,20 km |
